Ingredientes

A Massa (Base):

  • 1 ovo inteiro.

  • 2 colheres (sopa) de goma de tapioca (aquela já hidratada, usada para tapioca comum).

  • 1 pitada de sal.

  • 1 colher (café) de sementes de chia ou linhaça (opcional, para mais fibras).

O Recheio:

  • 2 fatias de queijo muçarela ou queijo branco (minas padrão).

  • 1/2 tomate cortado em rodelas finas ou cubinhos.

  • Orégano a gosto (fundamental para o sabor de “pizza”).

  • Folhas de manjericão fresco (opcional, para elevar o prato).


Modo de Preparo

1. Batendo a Massa:

Em uma tigela pequena ou caneca, coloque o ovo e a goma de tapioca. Bata bem com um garfo ou batedor de arame (fouet) até que a mistura fique completamente homogênea e sem pelotas de tapioca. Adicione o sal e as sementes.

2. Na Frigideira:

Aqueça uma frigideira antiaderente pequena em fogo baixo (não precisa de óleo se a frigideira for boa, mas você pode pincelar um pouco de manteiga ou azeite se desejar). Despeje a massa no centro e gire a frigideira para que ela cubra todo o fundo de forma uniforme.

3. O Ponto e o Recheio:

Quando a massa começar a soltar das bordas e estiver firme (como uma omelete fina), coloque o queijo e o tomate sobre uma das metades da massa. Salpique o orégano.


Montagem e Finalização:

  1. Com uma espátula, dobre a massa ao meio, cobrindo o recheio (formando uma meia-lua).

  2. Deixe por mais 30 segundos de cada lado até que o queijo esteja completamente derretido.

  3. Retire da frigideira e sirva imediatamente enquanto a massa está macia e o queijo puxando.


Dica de Chef: Se você quiser uma massa mais “estilo pão de queijo”, adicione uma colher de sobremesa de queijo parmesão ralado diretamente na massa antes de fritar. Fica incrível!



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