Salada de Frutas Fresca

Ingredientes:

  • 1 banana prata madura picada
  • 1/2 mamão papaia pequeno picado
  • 1/2 manga madura picada
  • 1 laranja descascada e picada (sem a parte branca)
  • 1 xícara de morangos picados
  • Suco de 1/2 limão (opcional, para não escurecer as frutas)
  • 1 colher de sopa de mel ou iogurte natural (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Lave bem todas as frutas.
  2. Descasque as frutas que precisam ser descascadas (banana, mamão, manga, laranja).
  3. Corte todas as frutas em pedaços de tamanho semelhante e coloque-as em uma tigela grande.
  4. Se desejar, regue as frutas com o suco de limão para evitar que escureçam.
  5. Misture delicadamente as frutas.
  6. Se quiser, adicione o mel ou o iogurte natural por cima antes de servir.
  7. Sirva a salada de frutas fresca imediatamente ou mantenha refrigerada por até algumas horas.


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