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Ingredientes

Para o Frango:

  • 2 filés de peito de frango grandes.

  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva.

  • Sal e pimenta-do-reino a gosto.

  • Suco de meio limão.

Para o Molho Caesar (Caseiro e Cremoso):

  • 3 colheres (sopa) de maionese de boa qualidade.

  • 1 colher (chá) de mostarda (preferencialmente Dijon).

  • 1 dente de alho pequeno amassado ou picado bem fino.

  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado fino.

  • 1 colher (sopa) de suco de limão.

  • 1 colher (chá) de molho inglês.

  • Azeite de oliva para dar o ponto (cerca de 2 colheres).

Para a Montagem:

  • 1 pé de alface americana ou romana (lavada e rasgada com as mãos).

  • 1 xícara de croutons (cubinhos de pão torrados com azeite e orégano).

  • Lascas de queijo parmesão para finalizar.


Modo de Preparo

  1. Prepare o Frango: Tempere os filés com sal, pimenta e limão. Em uma frigideira bem quente com azeite, grelhe o frango até que fique dourado por fora e suculento por dentro. Retire da frigideira, deixe descansar por 2 minutos e corte em tiras ou cubos.

  2. Faça o Molho: Em uma tigela pequena, misture a maionese, a mostarda, o alho, o parmesão ralado, o limão e o molho inglês. Vá adicionando o azeite aos poucos e batendo com um garfo até obter um creme homogêneo.

  3. Monte a Salada: Em uma travessa grande, coloque as folhas de alface. Regue com metade do molho e misture bem para que todas as folhas fiquem envolvidas.

  4. Finalização: Por cima da alface, distribua as tiras de frango grelhado e os croutons.

  5. Toque Final: Espalhe as lascas de queijo parmesão e o restante do molho por cima de tudo. Sirva imediatamente para manter a crocância.

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